2020.04.02
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過呼吸、突然泣く…仕事や職場のストレスが原因かも
仕事に行くのに電車に乗った時、職場で仕事をしている時、そのような時に心臓の動悸が激しくなったり、呼吸が早くなったりした経 …
2018.06.03
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仕事辞めたい…働く理由、生きている意味がわからなかった私の体験談
このページに来てくださった方は、以前の私と同じように悩み苦しんでいる方々ではないでしょうか？ 仕事を辞めたい …
2018.04.30
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毎日、仕事を辞めたいと考えてしまう…誰にも言えない苦しみの解決策
辞めたいと思うような仕事をずっと続けていくのは本当につらいことです。 仕事は単なる生活の一部ですが、人生の中で非常 …
2018.04.17
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仕事に行くのが嫌で吐き気がする…会社に行けない、辞めたい場合の対処法
「仕事に行くのが苦痛すぎて、朝 吐き気がする」 こんな経験がある人はいませんか？ 体に異変が出るのは危険信号 …
2018.04.10
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会社に行くのが怖い、行けない…原因と不安を減らす対処法
会社に行くのが怖いと感じたことはありますか？ 上司にいつも怒鳴られていて怖い、ミスをしたせいで周りから冷たい目で見 …
2018.04.04
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どうしても仕事に行きたくない…休む？辞める？うつになる前にできること
「仕事に行きたくない」と思ったことがある人は多いのではないでしょうか？ むしろ、思ったことがない人の方が少ないかも …
2018.02.17
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新型うつは甘え？仕事、職場での対応はどうしたらいい？
最近になってよく話題にされるのが、「新型うつ（否定形うつ病）」です。 「うつ病として休職しているのに、自分の趣味や …
2018.01.27
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適応障害で会社に行けない、仕事が続けられない…甘えやうつ病との違い
ストレスが原因で引き起こされる心の病気として「うつ病」のイメージが強く、それ以外の精神疾患については、よくわからないとい …
2018.01.20
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職場の人間関係のストレスで息苦しい、胸が苦しくなる経験をしました
ある日の会社からの帰り道、最寄駅から家に帰るために歩いている途中で急に息が苦しくなりました。 胸が苦しくて、息を大 …
2018.01.13
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「朝、動けない」は要注意！甘えではなく病気、ストレスが原因かも！？
ある日、突然、「動けない」、「立てない」、「起きられない」 熱もないし怪我しているわけでもない。 どこも悪く …
